Salam and hye..
Entry kali ni su nak share kat semua cara nak berdiet dengan Alpha Lipid SD 2 sepanjang bulan Ramadhan al-Mubarak ni
Kebiasaannya kita perlu minum 4x kali sehari untuk kesan yang maksimum tetapi sepanjang bulan Ramadhan kita hanya perlu minum 3x sehari : Ketika bersahur, ketika berbuka dan sebelum tidur
Berikut merupakan seranan terbaik yang perlu dilakukan sepanjang bulan Ramadhan
Waktu Sahur : Campurkan 3 scoop Alpha Lipid SD2 ke dalam air sejuk dan goncang sebelum minum...minum hidangan Alpha Lipid SD2 ini segera yang mungkin dan teruskan dengan bersahur..jikalau boleh elakkan karbohidrat dengan memperbanyak pengambilan lauk pauk dan sayuran
Waktu Buka : Campurkan 2 scoop Alpha Lipid SD2 ke dalam air sejuk dan goncang...minum hidangan Alpha Lipid SD2 ini segera yang mungkin dan teruskan dengan hidangan berbuka....jikalau boleh elakkan dengan mengambil terlalu banyak karbohidrat dan air yang manis...JIKA SAYANGKAN BADAN silalah KURANGKAN karbohidrat ini yea!!!!
30 Minit Sebelum Tidur : Campurkan 2 scoop Alpha Lipid SD2 ke dalam air sejuk dan goncang...minum hidangan Alpha Lipid SD2 ini segera yang mungkin!
Sekian sahaja entry untuk kali ni..
Semoga apa yang dikongsikan kali ni dapat diamalkan sepanjang bulan Ramadhan :)
No comments:
Post a Comment